2008年05月27日

本日の昼食

　　　　　　　　　　ピカピカ本日の昼食ピカピカ


今日も自家栽培のチシャに手作りみそをつけて
夕食並みにガッツリご飯レストラン
 
1日同じ分量（kcal）でも朝食や昼食にその大半量を
食べると体重は増えないという研究結果がでたんですょ赤面
知ってました？
目指せ『早寝、早起き、朝ごはん』！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ピカピカMEGUMIピカピカ

Posted by syunbiso  at 12:23 │Comments(0) │TrackBack(0) │お食事
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